974章 15秒，破杀成功！！！[2/2页]

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    这，就是苏神这一次过来的突破之一。

    除了纯粹的速度和耐力跟着突破，这个最后的步幅控制，也是这一次的突破课题。

    毕竟不要忘记了，苏神现在的身高，已经是达到了一米八，虽然在短跑里面依然不是最黄金的身高环境，但是也已经是不算矮个跑将。那么，理论上他的步幅，就有了天然可以更强大的扩充优化空间。

    这也是为什么苏神坚信，自己这一世的后程，一定会大幅度提升的原因。

    不仅仅是耐力潜能的进化，还有自己的天然步幅，也在扩大中。

    两者相加，必然可以突破原本的后程极限。

    尤其是200米开始开发起来后，苏神已经在冲刺区有了更多的余力去掌控自己的最后步幅段。

    步长和步频这两个因素，对速度而言既是互相统一，又是互相矛盾的。只有使两个因素得到统一时，跑速才能大幅度提高，进入自己的完美境地。技术原理指出，跑时较小的后蹬角度可以取得较大的水平速度，可缩短腾空时间?有利于增加步长。

    那么调整送髋技术，可以使支撑腿充分后伸，摆动腿和同侧髋都充分前移，促使身体重心远离支撑点，加大了支撑腿的工作距离，从而能够减小后蹬角度“。其次这个送髋调整，还可以加大摆动腿前摆的速度和幅度，有利于大腿积极下压?使得拔地动作获得较大的冲量，加快摆动人体前移的速度，以此支撑腿后蹬时充分向前送“髋”，使身体重心远离支撑点，就能有效地增加后蹬距离，加大步长。

    这还不够。

    还要从从肌肉工作的力学条件来看，充分的送“髋”调整，可保持较大的屈膝肌的拉力角和拉力矩，加大折叠小腿的力量。从而缩短向前摆腿的半径，减小大腿对髋关节额状轴的转动惯量，增加腿做圆周运动的角速度，同时也可以增加步长。

    这就够了吗？

    当然还不够。

    还要从摆动腿前摆时带动同侧髋前移来看，这样也可以加大摆动本身的长度，从而加大步长，增加步幅。

    这就是送髋的步幅扩大几个要素。

    虽然摆臂、扒地、还有正确的落地缓冲等等，可能都能增加步幅，可现在苏神还顾及不到这么全面。他也只想要从，最核心的送髋做起，把送髋的步幅扩大做好，其余的都可以再慢慢锦上添花。

    因为髋是连接身体各部分的枢纽，所以“髋”的正确运动是身体各部分协调配合的关键。

    苏神整个人都在最后，全力做着这些精细化的调控，同时跟着前面的博尔特，不断跑动，让自己的速度不要太多的慢下去。

    “好像，没有被拉开那么多！”赵昊焕最后看到这里，勐然开口。

    没错。

    没有被拉开想象中那么多！

    因为苏神最后的五十米，稳住了自己的速度，没有和以前一样，断崖式下跌。

    追不上前面的博尔特不是问题，问题是，这一枪……能不能超越自我。

    以前苏神都是前面拼的越狠，后面掉速就越快。

    现在这个情况，需要被改变一下了。

    因为你可以发现，真正的最强一列运动员，他们的最好成绩，其实距离自己的最好前程和最好后程相加起来，并没有那么大的差距。

    差距太大了，就是阻碍你成为真的，让人绝望，让后来者想要掩面哭泣，只能是顶礼膜拜了。

    虽然原本的14.35s就足强劲，可是对比14.10s，又不是一个档次的事情。

    “偶买噶！

    ！

    ！

    ”

    “女士们先生们，14.10！

    ！

    ！

    ！

    ！

    ！是14.10！

    ！

    ！

    ！

    ！

    ！

    ”

    “现在我宣布，全世界的街头150米大赛最佳成绩，被尤塞恩提高到了14.10s上！

    ！”

    “他证明了自己，在街头，也是最强的黑色闪电！

    ！

    ！

    ！

    ！”

    “新的历史纪录，诞生了，依然是属于，尤塞恩.博尔特！

    ！

    ！

    ！”

    现场都在疯狂欢呼，观众们都在为博尔特的跑动而疯狂。

    而没有人注意到。

    苏神这一枪的成绩。

    虽然是第二。

    却也是。

    14开的头。

    仔细一看。

    14.99s。

    喘着粗气的苏神，感觉自己身体都要散架的苏神，强行杀入了15s。

    150米。

    破开15秒成功。

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